八段錦 / 養生健身 / 作者: TsuyangWang 115年1月21日修正 拔地擎天理三焦 開弓勢宏如射雕 調理脾胃手單托 欲治勞傷向後瞧 固握定睛增臂力 攀趾搖擺實腎腰 搬足矗立去心火 俯仰七顛百病消