錄自張詳三著張氏實用太極拳
1 太極起式 2 攬鵲尾
3 單鞭 4 提手
5 白鶴晾翅 6 摟膝拗步
7 琵琶式 8 摟膝拗步
9 摟膝拗步 10 摟膝拗步
11 琵琶式 12 摟膝拗步
13 搬攔捶 14 如封似閉
15 十字手
16 抱虎歸山 17 攬鵲尾
18 單鞭 19 肘下看捶
20 倒攆猴 21 倒攆猴
22 倒攆猴 23 斜飛勢
24 提手 25 白鶴晾翅
26 摟膝拗步 27 海底珍
28 單通背 29 轉身撇身捶
30 搬攔捶 31 進步攬鵲尾
32 單鞭 33 運手
34 運手 35 運手
36 單鞭 37 高探馬
38 白蛇吐信 39 右分脚
40 左分脚 41 轉身蹬脚
42 摟膝拗步 43 摟膝拗步
44 摟膝栽捶 45 轉身白蛇吐信
46 拗步捶 47 進步盤肘
48 右分脚 49 伏虎勢
50 伏虎勢 51 右分脚
52 雙風貫耳 53 左分脚
54 轉身蹬脚 55 搬攬捶
56 如封似閉 57 十字手
58 抱虎歸山 59 攬鵲尾
60 斜單鞭 61 野馬分鬃
62 野馬分鬃 63 野馬分鬃
64 擠手 65 進步攬鵲尾
66 單鞭 67 轉身進步玉女穿梭
68 轉身玉女穿梭 69 進步玉女穿梭
70 轉身玉女穿梭 71 擠手
72 進步攬鵲尾 73 單鞭
74 運手 75 運手
76 運手 77 單鞭
78 下勢 79 左金雞獨立
80 右金雞獨立 81 倒攆猴
82 倒攆猴 83 倒攆猴
84 斜飛勢 85 提手
86 白鶴晾翅 87 摟膝拗步
88 海底珍 89 單通背
90 轉身撇身捶 91 搬攔捶
92 進步攬鵲尾 93 單鞭
94 運手 95 運手
96 運手 97 單鞭
98 高探馬 99 白蛇吐信
100 十字腿 101 指襠捶
102 進步攬鵲尾 103 單鞭
104 下勢 105 進步七星
106 退步跨虎 107 轉身雙擺蓮
108 彎弓射虎 109 搬攬捶
110 如封似閉 111 十字手
112 合太極
本書1981年十月由世茂出版社發行
張師所傳六合螳螂七代弟子