一想到BMW，就想到力與美的結合，發至內心的自信! 調動所有的感官，人車合一。要展現出力道，必須由核心的醞釀並透過完美結構來支撐相輔相成，才能達到美的意境。練武何嘗不是如此? 老師常說全身一掌，即是此概念。身與心的配合，才能一氣呵成。
在我還沒開始練武前，容易緊張、精神緊繃、身體僵硬不聽使喚。經過四年的練習，才能夠慢慢體會”身體意念配合”。再加上規律的呼吸，漸漸身體柔軟度也變好，也比較能放鬆心情。我想我進步的空間還非常的大，任何的進步都是循序漸進的，武術的最高境界絕對是歷經不斷的練習，不斷的體悟，才能達到。