2022/05/22 練拳筆記

梅花路 螳螂雙封 練習時注意三個要點 雙手如纏棍,一手三指勾對方腕關節處(不要扣死,保留彈性),一手勾在對方肘 […]

2022/05/22 練拳筆記 Read More »